昆布茶レシピ

梅香る!さっぱりじゃこチャーハン



■材料(1人前)


ごはん茶碗  2杯分
ちりめん   20g
卵      2個
レタス    1/4玉
果肉うめ昆布茶(粉末)    小さじ2
顆粒うめ昆布茶の場合  小さじ4
梅干し(梅肉)   お好みで
ごま油    お好みで



■作り方


1 フライパンにごま油をひいて、卵を炒る。
2 1にご飯・ちりめんじゃこ・果肉うめ昆布茶を入れ、炒め合わせる。
3 梅肉を加え、しっかりと混ぜたら、小さめにちぎったレタスを入れてさっと炒める。
4 お皿に盛り付けて出来上がり。



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